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ボルダリング

皆様、3月ももうすぐ終わりを迎えよとしていますが、いかがお過ごしでしょうか(?▽?)

この時期はスポーツ、お花見、などなど外出の機会が増えそうですね(^0^)/

皆様は何かスポーツはされていますか♪健康の為、ダイエットの為、はたまた趣味としてetc

スポーツをされている方も多いのではないでしょうか☆

私は最近、「ボルダリング」を始めました!!と言ってもまだ2回しか行けていないのですが^^;

ボルダリングって何!?と良く聞かれるので↓↓↓

ボルダリングとは比較的低い、落ちても大丈夫な高さの岩(壁)を登るスポーツです(☆▽☆)

私も早くボルダリング上級者コースを制覇したいところですが…

これが、とても難しいのです;;

ただ岩を登るだけと思っていたのですが…

映画のスパイダーマンの様にはいきませんでした;

ジムの方いわく、ボルダリングは体だけでなく頭も使うスポーツなんですょ、との事(~_~;;)

ただ登るのではなく、登る前にゴールをイメージしてからスタートしないと、登っている途中で何処に

手足を置けばいいのか!?すらわからなくなってしまうのです(‿‿)

*コースによって手足を置ける岩が決まっているのです;

↓↓↓私がオススメのボルダリングの楽しみ方♪♪♪

★体力だけでなく、頭も使い、落ちるという恐怖感も克服できたり

★最後まで辿り着くまでに先をよんで行動!ゴールまでの時間が縮まると嬉しかったり(‿‿〇‿‿)

難しいのですが、ボルダリングは単純に楽しいスポーツですし、靴と滑り止めチョークさえあれば、

体一つで出来るので気軽に試せると思います♬

達成感も手軽に味わえるスポーツだと思うので、興味をもたれた方は是非チャレンジしてみて下さい(⌒▽⌒)/

−2010年3月19日−

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